1  
قديم 03-29-2018, 09:46 PM
سارةة
 
علاج نحافة الوجة 2018 ، مشكلة نحافة الوجة 2018 ، حل مشكلة نحافة الوجة 2018


علاج نحافة الوجة 2018 ، مشكلة نحافة الوجة 2018 ، حل مشكلة نحافة الوجة 2018 7pepy.com_183725.jpg

  • العامل الوراثي، فضلاً عن الإرهاق الشديد الناتج عن بذل مجهود، أو قلة النوم، وكذلك عدم تناول الغذاء المتوازن.
في البداية يقول الدكتور محمد خليل ـ استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية العلاجيةـ : "نحافة الوجه لها عدة أسباب، ومنها: قلة النوم، والإرهاق،وعدم تناول الغذاء الصحي المتوازن، وقد يكون العامل وراثياً، كما أن هناك عادات خاطئة مثل اعتياد نظام غذائي لمنطقة معينة بالجسم دون غيرها.
وهنا – يضيف ـ ننصح بتناول الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الضرورية ومضادات الأكسدة، على أن يتم تناولها كل يوم، مع الحرص على تناول فيتامين c ,a، وشرب قرابة لترين من الماء على الأقل، كما تفيد العصائر الطازجة، وممارسة الرياضة والتمارين الجسدية في الحفاظ على تناسق ونضارة الجسم بشكل عام، وبخاصة الوجه.
ويقول: هناك بعض حالات النحافة التي ليس لها حل سوى العلاج الجراحي للأجزاء التي بها تجويف.ويستطرد قائلاً: نحافة الوجه لا تمثل عيباً يمكن أن تخجل منه المرأة؛ لأن الأهم هو نضارة البشرة. لافتا أن المرأة التي تتبع نظام حمية للتخسيس يظهر أثر ذلك على وجهها أولا، قبل الأماكن الأخرى من الجسم.
خلطات الأعشاب لتسمين الوجه
وللأعشاب دور كبير في علاج نحافة الوجه، وحول هذا يقول دكتور أحمد مصطفى ـ استشاري العلاج بالأعشاب:
"هناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه، ومنها: تناول كوب من الزبادي، مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل،وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل وهذه تؤتى بنتيجة طيبة بإذن الله".
وهناك وصفة أخرى لتسمين الوجه وتتكون المقادير من: 5 ملاعق حلبة مطحونة، و3 ملاعق سكر، وملعقة عسل أسود و4 أكواب ماء،ويتم تجهيزها بغلي الماء جيدا، ثم يتم إضافة العسل الأسود، وتترك على النار لمدة10 دقائق مع التقليب المستمر، ثم أضيفي الحلبة وتترك على النار لمدة 5 دقائق،وترفع من على النار وتصب في كوب، ويضاف إليها السكر وتشرب ساخنة لمدة شهر يومياً قبل النوم وستجدين نتيجة مبهرة.
أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه
أما عن الفواكه: فينصح بأكل الموز، والعنب، والبرتقال. فضلا عن تناول الخضروات، خاصة الخيار والبازلاء فهي توفر فيتامين B الذي يفيد في علاج النحافة، وأكل البطاطا نيئة، وشرب الحلبة، والسحلب.
مضيفاً أن أكل السمسم يفيد في علاج النحافة، وينصح بأكل كوب صغير من السمسم يومياً لمدة أسبوعين؛ فالسمسم ذو قيمة عالية،ويساعد على علاج النحافة والهزال بشكل ملحوظ ؛ لاحتوائه على زيوت مفيدة جداً للجسم، ويساعد على نعومة البشرة.أضف إلى ذلك أن تناول سبع تمرات مع كوب من الحليب، مضافاً إليه ملعقة عسل نحل على الريق مفيد جدا للجسم، كما أن حبوب الخميرة والزبيب مفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة.
وحول رأي خبيرة التجميل جيهان رمزي عن كيفية التعامل مع الوجه النحيف تقول: "لابد أولاً أن نفهم أن الوجه أنواع، فهناك وجه على شكل مثلث،أي مسحوب من الذقن. ووجه مطبق من الخدين، ووجه يبرز عظمتا الخدين، ويجب على كل فتاة أن تعرف شكل وطبيعة وجهها؛ لتتعرف أيضا على طرق التعامل معه، لتبدو في شكل يبرز جمالها، وتشعر بالرضا والسعادة، ولابد أن تعرف الفتاة أن نضارة الوجه أفضل من كونه نحيفا أو ممتلئاً. ولتحقيق النضارة يجب العمل على إجراء عملية تقشير للبشرة، باستخدام صنفرة تقشير مرة كل أسبوعين؛ لإزالة الجلد الميت ويصبح لون الوجه فاتحاً.
ماسكات لتسمين البشرة:
مساج البشرة بالزيوت:وتشير إلى أن تسمين الوجه يتم بعمل مساج للبشرة مرتين أو ثلاث مرات يومياً، باستخدام خليط من الزيوت المفيدة للبشرة،مثل: زيت السمسم، وزيت الزيتون، وزيت عباد الشمس، وزيت اللوز، وزيت العنبر، وزيت الخروع، وزيت النعناع ويمكن خلطها جميعاً معاً أو بعضها،ويتم فرك الخدود بطريقة دائرية، بداية من طرف العين فهذا يؤدى لملء الخلايا الدهنية الخاصة بالبشرة؛ فيزداد حجمها وتجنبي الاقتراب من الأنف حتى لا ينتفخ.


ugh[ kphtm hg,[m 2018 K la;gm pg 2018


من مواضيعى فى المنتدى 0 زيوت مضمونة للاماكن الداكنة 2018 ، تفتيح بشرتك سريعا 2018 ، خطوات تبيض الاماكن السمة 2018
0 مشاكل البشرة الدهنية 2018 ، علاج البشرة الدهنية ، طرق الحفاظ على بشرتك الدهنية 2018
0 اعداد ارز بالبخار شهى 2018، طهى وجبة الارز بالبخار 2018 ، تحضير طبق الارز بالبخار 2018
0 الحصول على بشرة ملساء 2018 ، بشرة بدون عيوب 2018 ، بشرة ناضرة جميلة 2018
0 طريقة تطويل الرموش 2018 ، اساليب تطويل الرموش 2018 ، زيادة كثافة الرموش 2018
0 احلى الجواكيت الجلدية 2018 ، جواكيت جلد خطيرة 2018 ، جواكيت بالوان جديدة 2018
0 تفتيح البشرة بخطوات معروفة 2018 ، الحصول على بشرة ناضرة 2018، الوقاية التامة لبشرتك 2018
0 اسهل الطرق لتبيض البشرة ، خطوات سريعة لتبيض البشرة 2018 ، تبيض الجسم فى فترة قليلة 2018
0 ملابس للبنات كشخة 2018 ، ازياء بنات جميلة 2018 ، ملابس للصبايا مودرن 2018
0 اخر صيحة من لبس بناتى 2018 ، ملابس بناتى تجنن 2018 ، ملابس بناتى روعة 2018
0 ملابس تركية مودرن 2018 ، ازياء تركية حديثة 2018 ، احلى الملابس التركية 2018
0 بديهات اخر دلع 2018 ، بديهات بالوان جميلة 2018 ، بديهات كرانيش كيوت 2018
0 ملابس للصيف تحفة 2018 ، ملابس صبايا تاخد العقل 2018 ، موضة اللبس الصيفى 2018
0 تسمين الوجة بسهولة 2018 ، نفخ الوجة فى اقل وقت 2018، الحصول على وجة مليان 2018
0 فيستات طويلة للمحجبات ، فيستات بناتى كشخة 2018 ، فيستات روعة للصبايا 2018
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

المواضيع المتشابهه للموضوع: علاج نحافة الوجة 2018 ، مشكلة نحافة الوجة 2018 ، حل مشكلة نحافة الوجة 2018
الموضوع
تسمين الوجة 2018، نفخ الخدود 2018 ، اسس لتغذية الوجة 2018
صور عيون بنات 2018 - صور عيون بنات خلفيات 2018 - اجمل عيون بنات كيوت 2018


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.